行而不辍，未来可期：专访女子100米全校第六名陈思焓

华大青年讯（通讯员 李语菲）11月17日上午，华中师范大学2023年运动会女子100米预决赛在佑铭体育场举行。马克思主义学院（以下简称“马院”）运动员陈思焓荣获全校第六名的佳绩，展现了马院学子的拼搏风采，为马院争光。

红色的跑道上，陈思焓俯身就位，沉着冷静。发令枪声响，她如离弦之箭冲出起点，在加油呐喊声中不断提速，最终以全校第六名的成绩完成比赛，赛出马院学子的体育风采。关于本次比赛的成绩，陈思焓说：“对成绩很满意，我已经研二了，有现在的状态很知足，在比赛过程中我能够感觉到心有余而力不足，所以平时锻炼还应该合理上强度。”

提及赛前准备，陈思焓表示，由于近期学习任务较重，她没有做任何准备，但是平时喜欢运动，所以跑100米还是较为轻松的。即使缺乏赛前的专门训练，陈思焓仍然取得了优秀的成绩，这背后离不开日常良好的体育锻炼习惯。她说：“相较去年，今年的成绩有进步是我意料之外的，参加运动会真的是热爱，所以无论名次如何，我真的都很开心。‘文明其精神，野蛮其体魄’一直是我的最喜欢的一句话，在研究生生活中必不可少的就是运动。”

连续两年的运动会经历也带给了陈思焓自身的成长，谈到本次运动会的感想，她说：“感触最深的是自我成长，与自己的胜负欲和解，在以往的比赛中，我总是想得第一，我会给自己很大的压力，以至于会恐惧发令的枪声。现在，放空脑袋，让身体感受奔跑的力量、让耳畔的风扬起头发，这就足够美好。”

陈思焓认为，本次比赛较去年有所进步的关键正是在于心态平和。“带着享受比赛的美好心情去参加比赛这是极为重要的。我认为运动是一种习惯，除了竞技以外，更多的是强健体魄和让我快乐成长，如果非要以胜负去衡量，我会很难受的。”本次运动会尚未结束，陈思焓寄言未上场的运动员：“你仅仅是踏上赛道就已经足够勇敢，剩下的就是去享受这个过程。”

谈到日常锻炼话题，陈思焓表示自己平时下午打羽毛球、偶尔早上八段锦。同时，她对于想要提高身体素质的同学建议“保持身体在一个活起来的状态，量力而行，哪怕是散步也是极好的。”

努力拼搏是最美姿态，超越自我是最佳状态。祝贺陈思焓在百米赛场上取得佳绩，相信未来的她必定会不断超越自我，再创佳绩。马院学子也定会奋楫笃行，顽强拼搏，不断朝着梦想前进。

审读人：邵莉莉 李欣