余海军：拓展系统视野•适应大学生活

      华大青年讯（通讯员 邱心怡）10月18日下午4点，我校心理健康教育中心讲师、临床与咨询心理学硕士余海军老师作客模拟联合国会议室，为政治与国际关系学院的本科生与部分研究生，开展了以“拓展系统视野·适应大学生活”为主题的讲座。   

   余海军老师首先引用贝塔朗菲的名言“系统是相互联系相互作用的诸元素的综合体”作为开场，阐述了系统的定义、构成、特点以及系统中的人与资源，用理论向同学们揭示了系统观的基本概念和资源利用的重要性。接下来，余老师以法国布基尼泳衣事件、六度分离理论以及电影片段等为例，详细介绍了系统观念的五大部分：多元观、联系观、资源观、辩证观和问题观，从不同维度告诉我们“应该以联系、系统的观点看待事情”。

      其次，余老师谈到了与学生们息息相关的“适应大学生活”的话题。他图文并茂地展示了理想与现实中的大学的区别，例如走课式的上课模式、时间分配的变化、评价机制的多元化，旨在引导同学们思考大学中“自我探索”、“专业学习”、“人际关系”等六个方面的问题，并提醒同学们“把时间花在不一样的地方，最后的结果也就不一样”。此外，余老师分享的多个相关电影片段与书籍更是丰富了同学们的知识、扩展了同学们的视野。

      最后，余老师就大学生活的适应问题向同学们提出了建议，希望同学们在锻炼健康体魄的同时，也要在丰富的社团活动中学会取舍。在热烈的掌声中，余海军老师的“拓展系统视野·适应大学生活”讲座圆满结束。