华大青年讯（通讯员 杜思踰）为深入贯彻《教育强国建设规划纲要(2024-2035年)》《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动实施方案》等文件精神，推动心理健康知识浸润校园生活，7月1日—7月7日，华中师范大学“丝路·逐梦”社会实践队在库尔勒市第二十一中学开展心理健康教育周系列活动。本次活动通过心理健康科普讲座、心理团辅、游园会、电影赏析等多元形式，为学生们搭建起认识自己、感受幸福的温暖平台。

（实践队老师为学生耐心答疑）

启迪心灵认知，探寻幸福本质。在心理健康科普讲座《今天，你幸福吗？》现场，实践队老师从“温暖的抱抱”导入，围绕“心理健康的重要性”“常见心理疾病”“典型心理误区”“心理压力与情绪调适”的话题，面向200余名高二学生开讲。同学们现场制作“我的幸福手册”，通过书写、绘画等形式增进了自我认知，促进了个人成长。活动现场互动频频，笑声与思考交织，为青春的心灵播撒下温暖的种子。

（实践队成员传授解压妙招—蝴蝶拍）

体验艺术疗愈，舒展心灵空间。心理团辅活动以音乐与绘画两大主题开展。音乐疗愈环节，学生使用沙蛋奏出鼓点，结合日常体验改编歌词，让真实情感随旋律自然流露；绘画疗愈环节则聚焦自由表达，通过团体协作创作，将情绪感受具象化。在共同完成作品的过程中，参与学生既释放了压力，也收获了情感共鸣。

（实践队成员开展绘画疗愈课程）

欣赏光影艺术，领悟生命真谛。心理健康主题电影赏析活动选择经典电影《心灵奇旅》，以贴近生活的叙事引发学生思考。同学们在角色的探索之旅中照见自我，逐渐领悟人生意义并非仅由目标定义，更在于对平凡日常的热爱与细微之处的深刻感知。

探索多元智能，发现个性光芒。于7月7日下午开展的心理游园会，基于加德纳多元智能理论，精心设置了语言、逻辑、人际等八大智能体验区。参与学生在“心随乐动”“瑞文测验”“隐秘拼图”等互动游戏中体验不同类型的智能特点。在轻松的氛围中，实践队老师引导学生直观地理解多元智能的内涵，逐步建立对自身多元特质的认知，肯定自己的独特价值。

（学生积极参与心理游园会）

（传统文化体验及心理游园会参与人员合影）

本次心理健康周理论讲解与实践体验交织，理性思考与情感共鸣交融，为学生搭建了认识自我、拥抱幸福的桥梁。讲座上专注的眼神、分享收获时真诚的笑容绽放、光影间沉思的剪影，共同编织成这个夏日最动人的图画。未来，“丝路·逐梦”实践队将持续以专业之心和创新之力，助力更多青少年实现心灵成长，绽放独特光芒。

审读人：吴建成 美合日姑丽 热米拉