华大青年讯（通讯员 李若珺）10月29日至30日，女子短跑100米、50米迎面接力和女子短跑200米在佑铭体育场如期举行。政治与国际关系学院（以下简称“政国院”）2026届本科生朱子娴在赛道上屏息凝神、严阵以待。发令枪响，她像离弦的箭飞出起跑线。她那双锁定终点线的眼睛里，满是挑战极限的坚毅。

蓄势待发，敢为人先

“看似寻常最奇崛，成如容易却艰辛。”站上赛场，不仅需要实力，还要有勇气。当被问及为什么要一口气报三个短跑项目时，朱子娴坚定地回答：“我想在这次运动会中收获一个更勇敢、更自信的自己。”为了以最好的状态适应高强度的比赛，她一边坚持每天跑步的习惯，一边加入短跑所需的爆发力训练。她反复打磨步频、步幅大小与呼吸节奏，以便及时调整状态。她坦言训练过程虽辛苦，但也给她带来了突破自我的成就感。

全力以赴，分秒必争

“吾志所向，一往无前。”发令枪响，朱子娴如上膛的子弹迅速起跑，只留给现场观众一个利落的背影。三个短跑项目距离不同、节奏各异，但都对运动员的爆发力和对节奏的把握感有着极高的要求。针对不同的项目，朱子娴有着清晰的把控方法：50米距离最短，全程屏息冲刺、全力迸发力量；100米起跑极速加速、中途稳控节奏、终点全力冲刺；而需要兼顾爆发力和耐力的200米，她将短跑步频和呼吸技巧融合，平稳完成全程竞速。她那不服输、不言弃的拼劲儿成为她前进的不竭源泉。

心怀热忱，续写荣光

“盈缺有时，恬然自适。”比赛时耳畔的风声与肌肉的紧绷感在赛后一同转化为难忘的记忆。朱子娴在回想后谈到：“汗水浇灌胜利之花，就算没拿到名次，能够发掘自己的潜力，也是很有意义的事情。”对于心态的调整，她坦言紧张、忐忑、焦虑都是不可避免的。但她始终主动进行自我调整，努力平复情绪，以最完美的状态迎接每一场比拼。冲过最后一场比赛的终点，她的内心只剩下突破自我极限的喜悦和自豪。

“人类的赞歌是勇气的赞歌。”自我挑战、永不设限，是勇气的生动写照。“三九严寒何所惧，一片丹心向阳开。”汗水与坚持，是自我成长的最好证明。朱子娴以勇敢彩绘青春，用坚持诠释热爱，展现了新时代政国院青年永不言弃、奋勇争先的动人风采。

审读人：潘广炜 袁文林