华大青年讯（通讯员 顾星丹）11月30日，心理学院（以下简称“心院”）“智海泛舟，心梦启航”心理科学实践体验日活动在华中师范大学东区小树林举办。此次活动由共青团华中师范大学委员会主办，共青团华中师范大学心理学院委员会、心理学院团委学生会承办，旨在积极响应国家创新驱动发展战略、科教兴国战略、人才强国战略号召，搭建创新与实践平台，促进学生心理健康和人格成长，激发学生对自我的探索以及对心理健康的觉察和关注。

本次活动设有七个智能区，包括语言智能区、数学逻辑智能区、空间智能区、音乐智能区、身体运动智能区、人际交往智能区和自我认知智能区，创设13个特色小游戏，参与者通过各游戏环节集章兑换奖品，在身心体验、头脑风暴和欢声笑语中体验心理学的魅力。

在语言智能区的“心海拾贝”小游戏中，同学们选取三个心有灵犀的数字，用这些数字代表的词语创作出独一无二的诗篇，“秋叶巷子里，徒增思念；千里路迢迢，何时再见”是一位创作者对“秋叶”“巷子”“路”这三个词的理解与创新；“抽丝剥茧”小挑战中，同学们紧锁眉头，层层剖析，最终揭开谜底，这一过程与心理学中的问题解决策略不谋而合。

数学逻辑智能区搭建起“河内塔”小游戏，参与者需将一系列大小不一、错落有致的圆盘，按照特定规则进行移动。认知负荷理论在游戏过程中得到淋漓尽致的展现，参与者更领略到心理学的独特魅力。

空间智能区的游戏更引人入胜。蒙上双眼，仅凭记忆走出小迷宫，仿佛置身于一场神秘而刺激的冒险之旅。而灵活摆动积木，展现隐秘拼图，则是对参与者空间记忆、导航能力以及空间想象和视觉重构能力的全方位考验。

音乐智能区的同学们则沉浸在音乐的海洋中，一个个动人的音符、一首首动听的乐曲，如同温暖的阳光洒满心房，同学们身处其中，感受音乐舒缓情绪、缓解压力的曼妙，切身体会音乐对心理健康的积极影响。

身体运动智能区则对参与者的身体素质和协调能力提出挑战。在“正反由我来”游戏中，参与者需克服口令与动作不一致的困难，体验身心协调的美妙感受。而“橡胶手错觉”实验，则让大家深刻体会“感同身受”的奥秘，进一步激发了同学们对心理学世界的好奇与探索欲望。

在人际交往智能区，同学们通过团队合作、互夸记录心情变化、互帮互助交谈解困，感受到了来自陌生人的温暖与关怀。这些交往技能不仅是日常生活中不可或缺的能力，更是心理学中人际交往和亲密关系建立的重要基础。

自我认知智能区利用OH卡牌的解读，深入探索同学们的内心世界和潜意识。这一过程有助于学习如何更好地面对和处理自己的情绪，体验关于自我认知和情绪管理的重要性。

本次“智海泛舟，心梦启航”心理科学实践体验日活动，以特色小游戏为载体，传递创新精神，帮助师生们寻找自我、体验快乐，生动展现了生活中的心理学智慧。

审读人：丁玉斌 刘幽悠