华大青年讯（通讯员 童乐星 马伊点点 李宇珂）华中师范大学2024年运动会的赛场上，每一位运动员都有着自己的梦想与拼搏历程，而化学学院（以下简称“化院”）运动员陈正一在男子跳高与跳远中同时获奖，他的故事尤为精彩，宛如一首激昂的青春赞歌，展现出了坚持、突破与成长的力量。

汗水铸就基石，细节决定成败

赛前，陈正一积极参加化院组织的项目训练，每一次训练都是对自我的挑战，每一滴汗水都是向更高目标迈进的基石。在训练中，他与教练的交流也变得更多，遇到问题及时沟通，共同寻找解决的方法。比如在跳远训练中，他一直踩不好步点，但通过与教练的反复沟通和尝试，他终于找到了合适的助跑开始点，这也让他在正式比赛中没有踩线犯规，为取得好成绩奠定了坚实的基础。

（陈正一奋力一跃）

只有付出更多的精力和心血，才能在赛场上展现出最好的自己。他深知良好的作息是保持竞技状态的关键，因此果断告别了晚睡、熬夜的习惯。高糖高油的食物被他拒之门外，这份对饮食的严格把控，只为确保自己在赛场上能够以最佳的运动状态冲锋陷阵。

交流化解压力，友谊助力前行

然而，即便准备得如此充分，陈正一在正式比赛前还是不可避免地感到紧张。他坦言，自己是一个特别容易紧张的人。为了缓解这种紧张情绪，他会在开跳前准备阶段时和身边的朋友们聊聊天，分散注意力，在朋友们的鼓励中调节心情，同时看看自己上一跳的视频，研究一下自己的动作有哪些不足，以便在比赛中及时调整，能够以更加从容的姿态面对即将到来的挑战。

追求跳高突破，执着铸就辉煌

回顾本次运动会，陈正一认为自己在跳高这一单项上取得了最大的突破。在教练的悉心指导下，他改变了自己之前存在很大问题的跳高姿势。这个过程并非一帆风顺，但他坚持不懈地努力，反复练习，终于找到了让自己起跳更加舒服的姿势。正是这种对技术的执着追求，让他在跳高比赛中脱颖而出，取得了不错的名次。

（陈正一顺利过杆）

当得知自己在男子跳高与男子跳远项目中同时获奖时，陈正一的心情宛如跌宕起伏的海浪。首先是惊讶，因为参照去年的获奖成绩，他从未想过自己能在跳高项目上获奖，这份惊喜如同璀璨的烟火在他心中瞬间绽放。其次是喜悦，他迫不及待地与朋友们分享这个好消息，分享这份喜悦。最后，一种平静的感觉涌上心头，仿佛完成了一件大事，放下了心中的一块巨石，他可以收拾行囊，准备迎接新的旅途。

团结凝聚力量，运动诠释精神

作为2023级学生，这已经是他第二次踏上这个充满激情与活力的赛场。在他看来，华师的运动会总是五彩斑斓、充满活力的。他回忆了两个印象深刻的瞬间：一个是50米接力跑开始前，化院20名选手聚成一个圈高呼“化院加油”的团结场景；另一个是跳远八人决赛时，不同学院的同学都在互相给“对手”加油，完美诠释了友谊第一、比赛第二的原则。这些瞬间让他感受到了运动会的魅力和体育精神的力量。

（陈正一（中间）照片）

感谢幕后英雄，偶像照亮前路

在成长的道路上，他有许多想要感谢的人。陈正一首先提到了运动会的工作人员，一路他们都在为运动员保驾护航。他深情地说：“你们辛苦了！没有你们的付出和支持，我不会获得今天的成绩。感谢你们一直以来的陪伴和鼓励！”此外，他还提到了一直激励自己的偶像邓紫棋。在他疲惫或遇到困难时，邓紫棋的歌曲总能给他带来力量和启示。他说：“她的歌真的很有生命力，给了我很多启示和动力，让我找到自己的方向并相信自己的未来无边。”

最后，陈正一想对化院的运动员们说：“放平心态、享受比赛、享受运动、争创佳绩！”这简单的话语，蕴含着他对同伴们的鼓励与期待，希望每一位化院运动员都能在运动会的舞台上，展现出自己的风采，收获成长与快乐，共同为化院的荣誉而战，书写属于他们的辉煌篇章。

审读人：朱峰 马莹