华大青年讯（通讯员 刘冰瑶）在刚刚结束女子三千米比赛的跑道上，一位年轻的身影引起了大家的关注。她就是法学院大一学生李彤欣，她以突破自我的优异表现，赢得了观众的阵阵掌声。比赛后的她，面带微笑，分享了自己对这场比赛的感受和未来的规划。

在本次校运会中，李彤欣参加了女子八百米、女子三千米等项目。她在采访中回忆道，尽管她在众多选手中并不突出，但却突破了自身的极限。即使在力竭的比赛后半段，当她看到身旁的同学挥舞着法院的院旗、朋友们在前方鼓励的身影，她心中满是感动。她想，“只有快一点，再快一点，才能表达我对他们的真诚感谢。”

作为长跑项目，三千米对运动员的耐力和节奏把控提出了更高的要求。“耐力是建立在优秀心肺功能基础上的，而这又需要长期的运动习惯。”李彤欣说道。为了能在比赛中发挥出色，她从开学伊始便有意识地增加运动频率，甚至在军训期间也坚持训练。同时，为准备此次校运会，她多次进行完整的三千米练习，探索自己耐力的上限，不断突破自我，竭力向前。

困住自己的不是外在环境，而是自我心境。李彤欣坦言，“对我来说，最大的困难是心理上的畏惧。”纵使此前有过长跑的经历，当再次面对三千米的跑道时，漫长的距离仍旧令她倍感压力。早期的训练中，她也曾遭遇成绩不理想的困扰，充斥着对落后的畏惧。但随着一次次的坚持和努力，她逐渐克服了这些心理障碍，一步步提升成绩，化茧成蝶，随风而起。

兴趣是最好的老师。在李彤欣眼里，无论是出汗后的畅快或是相机定格的运动后的自己，还是与朋友一起分享运动的乐趣，都为她的大学生活中增添了无穷的色彩。在问及明年她的计划时，她的眼中闪烁着对未来的期待与坚定：明年校运会再见时，她定能在三千米项目上取得更好的成绩。

在李彤欣身上散发着的是追求极限、积极向上的青春气息。她的故事不仅是对运动的热爱，也是对自我突破的执着追求。相信在未来的赛场上，她会继续绽放光彩，愿她“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”！

审读人：万枞 张永基