华大青年讯（文字 张志彬 杨硕 陈舒娴) 5月10 日，首届全国大学生职业规划大赛成长赛道高教组总决赛在上海交通大学举办，华中师范大学外国语学院2021级英语专业本科生邬丽婷作为华中师范大学唯一入围选手代表湖北省参赛。她以坚定的政治立场、宽广的国际视野、扎实的专业知识和极强的思辨能力，从众多选手中脱颖而出，以第一名的成绩获得金奖。

首届全国大学生职业规划大赛由教育部、上海市人民政府共同主办，以“筑梦青春志在四方 规划启航职引未来”为主题，以立德树人、就业育人为主线，以赛促学，以赛促教，以赛促就。大赛分校赛、省赛和总决赛三级赛制，面向中低年级学生设置成长赛道，面向高年级学生设置就业赛道，面向教师设置大学生职业发展与就业指导课程教学赛道。大赛自2023年8月启动以来，全国高校积极响应，广大师生踊跃参与，累计报名学生952万人，覆盖高校2740所。其中，学生成长赛道报名744万人，学生就业赛道报名208万人。课程教学赛道3707名就业指导教师参赛，覆盖1565所高校、1921个课程教学团队。最终，600余名大学生和80余名教师晋级总决赛。

赛场上，邬丽婷以“把中国讲给世界，把世界讲给你听”为题，描绘了一名“全媒体国际新闻记者”的筑梦之旅。“把真实动人的中国讲给世界，把日新月异的世界呈现给中国。”

主题陈述环节，她从自己与国际新闻记者职业结缘的经历切入，以章开沅先生对外院学子“语言大师、思想旗手、行动先锋”的寄语为线索，一帧一页、一言一语，流露出的是深厚的家国情怀，她探索着、奔跑着、努力着，勾勒出了新时代外院青年最美的样子，诠释了忠诚博雅、朴实刚毅的华师精神。那一刻，她就是一名立场坚定、专业精通、勇于求索、融通世界的全媒体国际新闻记者。

评委提问环节，她从容不迫，每一次回答都是紧跟时事，引经据典，展现了她高度的政治自觉和极强的思辨能力以及她对国际新闻记者职业的热爱和执着探索。比赛尾声，她进行了一段全英文即兴现场播报，赢得现场雷鸣般的掌声，完美收尾。

最终，邬丽婷获得现场5份实习offer,综合得分93.79，排名第一。

在日常学习中，邬丽婷专业能力突出，英语专业四级取得93分的优秀成绩。获评2023年度国家奖学金，校“三好学生标兵”、校优秀共青团员等荣誉称号。获2022年“外研社·国才杯”英语演讲大赛全国决赛季军、2023年“外研社·国才杯”英语演讲大赛全国金奖、第十四届MODELAPEC全国大会总冠军、第九届“田家炳杯”全国师范院校师范生教学技能大赛一等奖、第十一届“华文”师范院校英语学科师范生教学技能测试全国一等奖、第六届中国高校外语学科发展联盟师范类院校未来教师素质风采展示一等奖、2023年全国大学生英语竞赛全国二等奖、第28届“21世纪杯”全国英语演讲比赛湖北省一等奖、全国“挑战杯”竞赛二等奖、湖北省特等奖等诸多奖项。并于2023年11月随同国家领导人赴美国旧金山参加2023年亚太经合组织（APEC）工商领导人峰会。

怀揣国际新闻记者梦想，她不断丰富自己的实践积累，她选修新闻学相关课程，是校英文采编部成员、校史馆英文讲解队队长。她在不断的挑战中探索自我，开拓潜能，立志成长为具有领导力的优秀青年。邬丽婷的优异表现离不开学校和外国语学院的支持与指导。她展现了学院学子阳光向上，积极进取的精神风貌，更体现了学院人才培养的高度与质量。

我想首先感谢学校和学院的支持与鼓励。一路走来，我得到了来自学院领导、老师和同学朋友们的诸多帮助和鼓励，当我感到挫败和自我怀疑的时候，是大家坚定的支持和让我重振信心。从12月的校赛到5月的国赛，其中的每一步都走得扎实而努力，期间我也因为对赛事不了解、对结果没信心而产生过放弃的想法，但就像我的指导老师王建洋老师时常同我讲的一句话，“做好过程，就不遗憾于结果，因为已经收获了沉甸甸的成长。”秉持着“把能做的做到最好”的心态，我们一次次推倒重来，听取各方建议，反复磨稿，甚至在国赛的前一周把整个展示进行重构。但现在回想，一次次痛苦的修改和打磨是让自己变得更好的必经之路。

其实在比赛的前几天，我依然对自己有许多的怀疑和不自信，但是当我走上舞台，想起上台前老师们对我的鼓励和叮嘱，看见台下来为我加油鼓劲的熟悉亲切的目光，我心里充满温暖和信心。学校、学院领导老师们的全力支持，与指导老师一起熬夜修改的一次次“崩溃”，挫折后又重新站起的那份坚定，都化作了我在台上那一刻的“底气”。我很荣幸也很骄傲，能把我的成长故事，外院故事、华师故事带到全国舞台。感谢一路走来所有的支持与帮助，我会继续成长，贡献青春力量，奋力书写为中国式现代化挺膺担当的青春篇章！ 

——外国语学院2021级本科生、首届全国大学生职业规划大赛金奖得主邬丽婷

丽婷这次在首届全国大学生职业规划大赛中获得金奖，我特别为她感到开心，她为华师和外院争得了荣誉，同时也突破了自己，获得了多方位的成长。我从2021年1月份开始指导丽婷的英语演讲训练，也因此一路看着她成长，看着她一步步成为在舞台上闪闪发光的优秀演讲者，她对演讲的付出和努力也最终成就了她在“外研社·国才杯”演讲大赛上获得国赛最高荣誉（特等奖和金奖）。我们一起在演讲赛事上获得了不少突破，但是参加这次职业规划大赛对她和我来说，都是一次全新的体验，所以中途遇到的困难也是很多的。从最初的方向摸索，到后面的国赛内容重构，我们经历过很多次的讨论和演练，而每一次的进步也让我们看到前进的方向。作为指导老师，特别是在丽婷已经拿过那么多大奖之后，我更多地扮演的是陪伴的角色，陪着练习，陪着比赛，陪着调整心态。我很开心能在心理上给她一些支持，更欣慰看到她在一次次克服困难后变得越来越自信。

我要特别感谢学校和学院对丽婷参赛的大力支持，领导们都非常关心我和丽婷的备赛。在这样的关心和支持下，我们才能更有底气去安心备赛，更有方向去突破自我，更有信心去获得佳绩。

——指导教师 王建洋

与其说是一场比赛，不如说是一次与理想的邂逅。一路走来，有幸聆听了一位青年追逐梦想的青春故事，见证了青年一代投身报国的远大志向。有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗，希望有更多的同学像丽婷一样，将个人发展融入国家发展中，以青春的能动力和创造力激荡起民族复兴的澎湃春潮。

——指导教师 李金督

审读人：罗舰 张紫韵 卢俊霖 潘可欣