华大青年讯（通讯员 文煜涵）10月31日，女子3000米比赛于佑铭体育场拉开序幕。秋风萧瑟，赛道漫长，运动员们的昂扬斗志却丝毫不减。政治与国际关系学院（以下简称“政国院”）2025级本科生陈麦果正于起跑线前弓着身子，紧绷肌肉，只待发令枪响。起跑信号发出的刹那，她迈出稳健的步伐，开始了挑战极限的征程。那道坚毅而执着的身影向我们昭示“立志欲坚，成功在久”的执着信念。

立志欲坚不欲锐

“流水不争先，争的是滔滔不绝。”生活中的陈麦果一直都是一位内心坚韧，行事沉稳的人。她从不追求锋芒毕露的状态，却享受细水长流、厚积薄发的过程。当谈及为何选择这样一个大多数人都望而却步的项目时，陈麦果表示，3000米长跑比赛正是她在大学期间对自己的第一个考验。她在从前就有跑步的习惯，因此速度和耐力都有一定基础，这给予她比赛的动力和信心。但更重要的是，她乐于在赛场上思考如何将力量均匀地运用在每一个阶段，最终从容坚韧地抵达。这也显示着她的人生态度：不强求一刹那的闪耀，而追寻持续的进步。

功成在久不在速

“不积跬步，无以至千里。”3000米长跑比赛的赛前准备当然不可能一蹴而就。在关于“赛前准备”的问题上，陈麦果说道：“夜幕之下，清冷的灯辉洒在身旁，与我为伴的只有脚步声。一圈、又一圈。”赛前大概半个月左右，她便拿出个人休息时间，每晚都出现在佑铭体育场上。她明白，每夜的积累，并非为了追求一个一鸣惊人的结果。她也比谁都清楚，每晚的艰苦只为站在起跑线上时的坦然。

挑战求险不求简

跑步过程中的感受无疑是难忘的。陈麦果在回想后谈到：“赛至中程的时候是最痛苦的，耳畔的加油声褪去，只听得到自己的喘息，感受到心跳如擂鼓般炸响。”对于如何调整心态，她表示，从一开始她就明白自己踏入的是意志的战场，于是眼神始终炽热，脚步从未停止。踏过终点线的瞬间，汗珠坠地惊起跑道尘埃，她的内心被挑战自我、征服极限的自豪所填满。

《天生就会跑》中曾言：“奔跑是灵魂与肉体最坦诚的对话。”陈麦果对此深以为然。这场比赛上，她不仅完成了自我的突破、意志的蝶变，更体现出她心中集体精神的熠熠生辉。山高路远，止不住行者征程。吾侪政国青年正应向她学习，以蓬勃青春之名，续坚强奋斗之约。

审读人：潘广炜 袁文林