华大青年讯（通讯员 焦阳 谢羽婕 范贺雅）10月30日，华中师范大学2026年运动会女子跳远及女子仰卧起坐比赛分别在田径场与佑铭体育馆如期展开。外国语学院（以下简称“外院”）运动健将整装赴赛，以饱满的精神状态参与其中，积极迎接挑战，展现出外院学子昂扬向上的体育精神。
伴随秋日晨光，女子跳远比赛开始。沙坑边氛围轻松而专注，外院选手们在助跑道旁热身。试跑、压腿、反复丈量步点，找准节奏，细致做好赛前准备。外院运动员身着统一轻便服装，聚精会神地站在起点，凝视前方，调整好呼吸与节奏。当信号响起时，运动员们加速冲刺、果断踏跳、凌空腾跃、稳稳落入沙坑，整套动作流畅舒展、一气呵成，沙粒随落地轻轻扬起，引得现场观众响起阵阵掌声。一轮轮试跳有序进行，选手们在起跳中感受发力，不断打磨状态。
同一时段，女子仰卧起坐比赛在佑铭体育馆内进行。赛前，运动员们有序检录，同时相互鼓励、振奋士气，展现出外院学子同心同行、彼此支撑的凝聚力。比赛正式开始，裁判口令落下，选手们屈膝抱头，按节奏完成起身动作。外院选手动作紧凑、起落有序，进入后半程后呼吸渐沉，但仍坚持把每一次起身做完整。身旁队友低声数数，关注着她的完成情况。垫边这一小方天地，也因这份沉稳的韧劲而有了紧张的重量。赛场之外，学院师生为运动员加油助威，以整齐铿锵的呐喊声鼓舞运动员的士气，展现出外院学子齐心协力、共赴山海的团结精神。
从沙坑边的跃动到垫上的韧劲，外院女子运动员在赛场上认真完成每一次动作，展现了坚持与投入的精神。赛场上，外院运动员们用一次次起跳和起身，把坚持与勇气写进赛场的细节里，这样的表现，也让“阳光外院，活力无限”的外院精神在运动场上有了具体而轻盈的回响。
审读人：罗舰 徐圆
