华大青年讯（通讯员 李震宇 魏银莉）为贯彻落实“健康第一”教育理念，深入挖掘罗田当地优秀传统文化，7月22日，我校教育学院雏鹰实践队罗田分队（以下简称“罗田分队”）于湖北省黄冈市罗田县石井头村开设“万密斋爷爷的情绪小药方”心理健康课程，引导学生通过“望闻问切”来认识和管理情绪，探索以本土文化赋能乡村心理健康教育的实践路径。本课程由队员李震宇担任授课教师。

善治病者 先医其心

心理健康教育如何深入乡村孩子内心？罗田分队从罗田本土文化中找到答案。明代医学家万密斋生于罗田县大河岸镇，一生行医有方，素有“万密斋的方，李时珍的药”的民谚流传。作为儿科圣手，万密斋深谙儿童的生理心理特点，并注重情志对健康的影响。正是基于这种对儿童身心健康的整体观照，罗田分队以“善治病者，先医其心”理念为原点，将中医“望闻问切”四法创造性迁移为情绪管理的四步路径。在课堂导入环节，李震宇以万密斋诊治一名因思友而不吃不喝的孩子为例，引导学生发现情绪也会让身体“生闷气”。

图1 李震宇以万密斋故事引入课堂

望闻问切 读懂情绪

情绪看不见、摸不着，却无时无刻不在“说话”。课程第二环节，李震宇带领学生按照“望闻问切”四步，结合乡村孩子日常生活情境，逐一探索情绪表达。

图2 李震宇与学生们互动

在“闻”部分，李震宇设计的“谁是情绪卧底”小游戏将课堂氛围推向高潮。台上的同学基于李震宇发下的情绪卡片读出同一句子，台下同学充当小侦探，通过语气、语速、表情的细微差异，找出谁是那个“情绪卧底”。通过游戏，同学们深刻理解了如何将中医中的“闻”应用在关心自己和他人的心理健康上。

图3 李震宇带领同学们开展“谁是情绪卧底”小游戏

情绪没有“坏孩子”

“生气代表坏情绪吗？”“委屈难过代表不勇敢吗？”李震宇在课程的核心环节，抛出了这两个问题，引导学生辨析：恐惧、愤怒、悲伤、焦虑各有其积极意义，情绪本无好坏，关键在于如何应对。李震宇梳理总结了几种实用的情绪处理方法，并引导同学们在“写下情绪”环节，将半年来的负面情绪写在纸上，亲手用力将其打破——“砰”的一声中，同学们以行动宣告自己可以主动面对并击碎坏情绪。

图4 学生“打破”自己的坏情绪

“一脉医心传故里，望闻问切愈童心。”本次课堂以罗田本土文化为桥，将“以美润心”“五育并举”以及“健康第一”教育理念化作可感可及的行动，既回应了乡村心理健康教育的现实需求，也在孩子们心中种下了一颗“自我关怀、积极成长”的种子。未来，罗田分队将继续深耕“文化+心理”融合课程，让更多乡村孩子在熟悉的文化土壤中，学会与自己和解，与世界温柔相处。

审读人：王璐 刘雅欣