华大青年讯（通讯员 孙嘉晗 石黎江  胡俊哲 梁智浩 熊祖祎 胡一凡）4月20日晚，计算机学院“南湖论坛”于南湖综合楼N201教室举行。本次论坛邀请了华中师范大学心理健康教育中心讲师余海军担任主讲，围绕“大学生婚恋观”主题展开专题分享。2023级辅导员肖克出席，2023级、2024级本科生参与此次活动。活动由2024级辅导员赵丹主持。

余海军通过视频案例与理论剖析，系统阐释了爱情的本质、发展与终结。他以视频“外国儿童眼中的爱情”引入话题，从生理与心理双重维度解析爱情属性，明确爱情与亲情、友情的本质区别。同时，他强调爱情应遵循自愿、平等、无伤、合法的原则，引导学生理性看待爱情中的复杂情绪与现实挑战。

基于埃里克森人格发展阶段理论，余海军着重论述青年期建立亲密关系的重要性，并提出“接近性、相似性、相互性、吸引力”四大关系发展要素。此外，他引用心理学家盖尔·强曼的“爱意表达五要素”理论，倡导以主动建设性行为化解情感矛盾。谈及情感终结，余海军深入分析分手原因及分手后个体在情绪、认知、人际等层面的变化。他表示，分手后需适应边界转换与丧失感，并鼓励学生通过自我疗愈、求助他人或专业咨询等方式逐步恢复。

余海军通过理论阐释与案例视频，引导学生科学解构爱情本质，助力树立理性婚恋观。在总结环节，他特别推荐相关心理学著作及影视作品，倡导学生通过多维视角深化爱情认知，将讲座内容转化为情感实践指南。

此次论坛以理论结合实例的形式，为学生提供了科学认知情感关系的路径。通过剖析爱情本质、阐释关系发展要素及矛盾处理策略，帮助大学生正确认识爱情的责任与义务，掌握亲密关系经营技巧。针对情感发展阶段进行深入解读，助力学生提升情感处理能力与心理调适能力，引导其树立健康、文明、理性的恋爱观。

审读人：肖克 庄甲鹏