追捕中的正念课:华中师范大学公共管理学院开展“猫鼠智斗”活动

时间:2025-05-13 21:08 来源:公共管理学院 作者:朱千易 潘开炎 编辑:李思悦 点击:

为丰富学生们的校园生活、释放学生压力,华中师范大学公共管理学院(以下简称“公管”)于5月10日下午在桂子山校区开展“猫鼠智斗”趣味活动。本次活动新颖有趣,吸引了全校众多学生参与。

    华大青年讯(通讯员 潘开炎 朱千易)为丰富学生们的校园生活、释放学生压力,华中师范大学公共管理学院(以下简称“公管”)于5月10日下午在桂子山校区开展“猫鼠智斗”趣味活动。本次活动新颖有趣,吸引了全校众多学生参与。

    活动将参与者划分为“猫”与“鼠”两大阵营,在双方开启实时位置共享的条件下展开对抗。“猫”阵营需在划定区域内对藏匿的“鼠”进行追捕,而“鼠”阵营则要设法规避追捕,力求在规定时限内保持存活。活动伊始,全体参与者在博雅广场完成集结,组织方详细讲解了游戏规则与安全注意事项,随后通过随机抽签确定个人身份,标志着活动正式拉开序幕。

    在持续三个小时的竞技过程中,参与者们展现出丰富的战略思维与实践能力。“鼠”方成员或依托建筑物构造隐蔽空间,或利用绿化带形成视觉屏障,部分小组更采取分散移动与定时联络相结合的方式降低暴露风险。反观“猫”方则呈现出不同的战术风格:有的采取分区包抄的网格化搜索,有的组建快速反应小组实施重点突破,还有的通过分析移动轨迹预判藏匿点位。活动过程中,同阵营成员自发形成战术小组,通过即时通讯工具保持战略协同;不同阵营间虽存在竞争,但在休息间隙仍就战术运用展开良性交流,活动气氛推向高潮。在游戏过程中,参与者们发挥能动性,不仅锻炼了自己的思考能力,还培养了团队意识。

    活动进行到后期,越来越多的“鼠”被抓获,游戏开启“狂暴模式”,所有被抓获的“鼠”转变成“猫”去抓捕剩余的“鼠”。随着“鼠”被抓获得所剩无几,比赛正式结束。活动负责人唐宇宁为获胜者颁发荣誉奖项:抓捕“鼠”最多的同学成为“猫王”,存活到最后的两位同学成为“鼠王”。

    这场别开生面的“猫鼠智斗”,不仅是一次压力的清零,更是一次心灵的充电。本次活动巧妙融合“压力释放”与“正念体验”,通过角色扮演、团队协作和技能卡机制,引导参与者在奔跑中专注当下,在对抗中学会策略性思考,合理应对压力。参与者纷纷表示,这次活动既缓解了学业压力,又增进了同学情谊。

    未来,公管将继续创新活动形式,将心理健康教育与趣味实践相结合,为同学们打造更多“减压+”特色项目。在奔跑中遇见更好的自己,在协作中传递公管精神。

审读人:肖微 张子规

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